РАСПИСАНИЕ АВТОБУСОВ
  Вход/Регистрация
Главная страница
Личные сообщения Search
ГЛАВНАЯ ФОРУМ ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ ЗНАКОМСТВА ФОТОГРАФИИ
   Навигация
· Главная
· Архив новостей
· Добавить новость
· История Докучаевска
· Личные сообщения
· Личный кабинет
· Опросы
· Поиск
· Расписание автобусов
· Рейтинг пользователей
· Реклама
· Рекомендовать нас
· Связь с администрацией
· Статистика
· Форум

   Администрация
E-Mail: admin@dokuchaevsk.info

   Статистика






dokuchaevsk.info :: Просмотр темы - Как спастись от холода?
 ПРАВИЛА ФОРУМА  • FAQ  •  Поиск  •  Пользователи 
Группы   •  Регистрация  •  Профиль •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход

 
Начать новую тему  Ответить на тему
Poll :: Как Вы спасаетесь от холода?

Тепло одеваюсь
0%
 0%  [ 0 ]
Использую горячительные напитки
0%
 0%  [ 0 ]
Занимаюсь закаливанием
0%
 0%  [ 0 ]
Всего проголосовало : 0


Автор Сообщение
Phobos
Активный пользователь портала
Активный пользователь портала


Зарегистрирован: 10-11-2011
Сообщения: 112

Нет сейчас на форуме

СообщениеДобавлено: Среда Февраль 01 2012г. 10:37 Ответить с цитатой Вернуться к началу

В нашу страну, а соответственно и в наш город, пришли действительно лютые морозы. Конечно в минус двадцать по Цельсию совсем не хочется на улицу высовываться, а скорее встать часов в десять дня, выпить чаю и прикинуться больным на недельку другую. Но, зима зимой, а на работу идти нужно, и хочется спросить у пользователей сайта а какие действенные методы борьбы с холодом знаете Вы?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
optima
Пришелец
Пришелец


Зарегистрирован: 03-01-2012
Сообщения: 28

Нет сейчас на форуме

СообщениеДобавлено: Четверг Февраль 02 2012г. 11:17 Ответить с цитатой Вернуться к началу

Вот наткнулась на такую информацию. Возможно, кому-то она сможет стать полезной. Хотя, надеюсь, нам всем повезет не воспользоваться этими советами. Итак:

Если Вам придётся длительное время провести на морозе, надо знать, что:
- лучше вместо одной толстой вещи, одеть несколько тонких, желательно из натуральной ткани (многослойность в одежде спасает от холода);
- обязательно нужно защищать открытые части тела – руки, нос, уши (одевать перчатки, шарф, шапку и обязательно теплые, шерстяные носки);
- обувь должна быть утепленной и свободной;
- на открытом воздухе необходимо двигаться, т.к. самые теплые ботинки могут промерзнуть;
- не выходить на мороз голодным – это ослабляет силы организма и способствует быстрому переохлаждению;
- следует взять с собой термос с горячим чаем, кофе или супом;
- каждые полчаса – час желательно заходить в теплое помещение, чтобы согреться;
- не нужно носить на морозе металлических (в т.ч. золотых, серебряных) украшений, колец, сережек;
- на морозе нельзя дотрагиваться металлических предметов руками и ни в коем случае языком, так как металл мгновенно забирает тепло, слизистая оболочка (язык) прилипает к нему и в месте соприкосновения может возникнуть отморожение.

Признаки отморожения:
В замерзших участках тела вначале появляется жжение, покалывание, покраснение, боль, нарушение чувствительности и побледнение кожи. Затем появляется озноб, сонливость, невозможность сосредоточиться, а в тяжелых случаях – потеря сознания. При переохлаждении температура тела снижается до 35 градусов и ниже.

Но если Вы все-таки замерзли:
- найдите возможность согреться в теплом помещении, покушать или выпить горячего чая, кофе или просто горячей воды.
- если у Вас промокла одежда, следует как можно быстрее переодеться в сухую.
- легкими массирующими движениями растереть замерзшие участки тела. Затем укутать чистой тканью, либо наложить ватно-марлевую повязку.
- если согревать тело с помощью воды, то начинать нужно с прохладной, постепенно, медленно увеличивая температуру воды.

КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
- Употреблять «для согревания» алкогольные напитки, так как именно они способствуют быстрому расширению сосудов, потере тепла и соответственно быстрому замерзанию организма. Курение так же уменьшает циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми.
- растирать побелевшую от холода часть тела жесткой тканью, снегом;
- согревать конечности горячей водой или класть на горячую батарею;

Если после оказания первой помощи чувствительность не восстанавливается, усугубляется общее состояние, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью!

Главное управление здравоохранения Донецкой облгосадминистрации
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую тему  Ответить на тему
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах




Powered by phpBB © 2001 phpBB Group

PH Theme v2.0 by Pitcher@Home © 2003 www.pitcher.no
   Личный кабинет
Добро пожаловать, Гость
Логин
Пароль
(Регистрация)
Зарегистрировались:
Последний: Брандашмыг
Сегодня: 0
Вчера: 0
Всего: 560

Посетителей онлайн:
Гостей: 4
Членов: 0
Всего: 4

   Погода


GISMETEO: Погода по г.Докучаевск


   Календарь праздников
Праздники Украины

Web site engine's code is Copyright © by PHP-Nuke. PHP-Nuke is a free software released under the GNU/GPL.
Никто из авторов, участников, администраторов и лиц, как-либо ещё связанных с доменным именем dokuchaevsk.info не несёт ответственность за появление неточной или ложной информации, а также за использование вами данных, содержащихся на этих веб-страницах либо найденных по ссылкам с них. При использовании материалов сайта, гиперссылка на dokuchaevsk.info обязательна.
PHP-Nuke Copyright © 2005 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
The Russian localization - project Rus-PhpNuke.com
Открытие страницы: 0.17 секунды
Rus PHP-Nukegetphpnuke.ru